زرده ی تخم مرغ : برای نرم و براق کردن موی سر

 زرده ی تخم مرغ را با یک قاشق نبات خرد شده مخلوط کرده کاملاً بهم بزنید بعد از شستشوی موی سر به مدت 10 دقیقه این مخلوط را روی سر گذاشته و با یک کیسه یا کلاه پلاستیکی روی سر از خشک شدن آن جلوگیری کنید. سپس آن را ...
ادامه مطلب>>

پک ضد شوره موهای چرب و خشک

یک مشت سبوس گندم را در آب جوش خیسانده بعد از مدتی تحت فشار عصاره را بدست آورده و آن را روی پوست سر و داخل موها بمالید. بعد از نیم ساعت موها را بشویید. شوره ...
ادامه مطلب>>

محلول درمان شوره سر(سه بورین)

عمدتاً کسانیکه موی چرب دارند دچار سه بورین یا شوره سر می گردند. این نوع پوسته ها غالباً دارای رنگ زرد مایل به سبز هستند اما شوره پوست خشک غالباً کوچک و دارای رنگ سفید است و جزء سه بورین محسوب نمی شود. معمولاً موی چرب همراه با پوسته و ریزش مو عامل بیماری پوستی است. ضمن اینکه فشار روحی و اختلال هورمونی نیز می تواند از عوامل ...
ادامه مطلب>>

ریزش مو

روزانه 50 تا 100 عدد مو به طور طبیعی می ریزد چنانچه از این تعداد فراتر رفت به پزشک مراجعه کنید. آمار نشان میدهد که اختلالات هورمونی و اختلالات عصبی سبب ریزش زیاده از حد مو می گردند درصد زیاد از دوشیزگان دچار کمبود آهن هستند، کمبود آهن باعث ریزش مو در زن و مرد می گردد. هنگام شانه زدن به شدت شانه یا برس نکشید و از شامپوهای قلیایی و قوی ...
ادامه مطلب>>

موی شکسته

شکستن مو از نو دلایل زیادی دارد برای نمونه جعد 6 ماهه یا فر دائمی، بلوند کردن با مواد شیمیایی،کاربرد مواد رنگی بسیار داغ و یا خشک کردن موها در مجاور آتش یا مواد خشک کن برقی کاملاً داغ، از جمله وسایلی هستند که باعث شکسته ...
ادامه مطلب>>

پک غذای موی سر:

در ظرفی نصف لیوان روغن زیتون، نصف قاشق کوچک لانولین و به ترتیب یک قاشق چایخوری برگ نمدار برگ گزنه و برگ بابونه ریخته به آن زرده تخم مرغ و کمی آبلیموی تازه اضافه کنید. ابتدا روغن لانولین را با روغن زیتون مخلوط و مذاب کرده و گیاهان را اضافه کنید. محتوا را روی بخار آبجوش گذاشته و به مدت نیم ساعت بهم می زنیم پس از سردشدن محتوا را در پارچه ریخته کاملاً ...
ادامه مطلب>>

پک گیاه دارویی : برای جلوگیری از موخوره و موهای شکسته

می توانید از عصاره گیاه تازه یا برگ و گل خشک کرده گیاهانی مثل گل نمدار، گزنه، رزمارین، بابونه، شبدر و سیزاب ، انواع پک مو را تهیه کنید. گیاه مورد نظر را در روغن داغ کرده و به مدت 10 دقیقه کم کم حرارت دهید. محتوا را در پارچه ای ریخته و کاملاً تکان دهید. عصاره و گل و گیاه را روی مو و پوست سر بمالید به مدت نیم ساعت گرم نگه داشته و سپس شستشو کنید ...
ادامه مطلب>>

راههای طبیعی محافظت از پوست و مو

مطمئنا شما هم به سلامت ، طراوت و شادابی موهای خود علاقمندید. معمولا این علاقمندی در اکثر افراد بویژه خانم ها وجود دارد اما بهرهمندی از موهای سالم و زیبا به چیزی بیش از علاقه نیازمند است و در واقع مستلزم توجه کافی و مراقبت شایسته از آن ...
ادامه مطلب>>

پک روغنی: برای نرم و براقی مو 

معمولاً روغنهای گیاهی برای موی سر مفید میباشد هر چند یکبار موها را با روغن زیتون، روغن بادام، روغن آوکادو، روغن گلرنگ یا آفتابگردان شانه کرده و از کلاه پلاستیکی ...
ادامه مطلب>>

پک زرده تخم مرغ: برای تقویت و محافظت مو

به یک یا دو زرده تخم مرغ یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی اضافه کنید. این روغن می تواند آوکاد، روغن جوانه گندم یا روغن بادام شیرین باشد مخلوط را با هم به طور یکنواخت روی تمامی موها بمالید بهتر است این مخلوط کمی گرم شده و سپس استفاده گردد بعد از مالیدن مخلوط روی موها یک کیسه پلاستیکی روی موها بکشید و بعد از یک ساعت ...
ادامه مطلب>>

نکات مهم اساسی در زمینه موی سر

موی سر عضو حساس بدن است این عضو نیاز به مراقبتهای بهداشتی دارد. در هر سانتی متر پوست سر 120 عدد مو وجود دارد که در هر 2 تا 4 روز یک میلیمتر رشد می کند.

موی بلوند بافت ظریف و موی سیاه بافت ضخیم دارد. بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می باشد ماساژ و استفاده از مواد موثر روی پوست سر نه تنها رشد مو را تسریع می کند بلکه از مو ...
ادامه مطلب>>

آرایش

آرايش کردن از زمان هاي خيلي قديمبه ويژه زماني که مردم با دارو ها آشنا شدند بين مرد و زن رايج بوده و آنهاي علاقه فراواني به زيباتر شدن و زيبا نشان دادن صورتهايشان داشتند.

 مطالعه تاريخ باستان به ما ثابت مي کند که در دوران پيش از  تاريخ نيز مردان و زنان به بهتر نشان دادن ظاهر خود علاقه مند بودند. نوع آرايش و وسايل آرايشي که در يک فرهنگ و مليت براي زيباتر و جذابتر نشان دادن به کار ميرود ممکن است در فرهنگ ديگر کاملا ...
ادامه مطلب>>

آرایش چشم های قهوه ای

برای چشم‌های قهوه‌ای انتخاب آرایشی که برازنده رنگ چشم‌هایتان باشد، باعث کوچک‌شدن دایره وسیع انواع ممکن آرایش‌ها می‌شود و چهره شما خاص، زیبا و بی‌نظیر جلوه می‌کند. کسانی که رنگ چشمان‌شان قهوه‌ای است (رنگ غالب چشم ایرانی‌ها همین رنگ است) انتخاب سایه و رنگ پایه برای چهره‌شان، چندان سخت نیست؛ فقط کافی است مطلب زیر را بخوانید تا در جریان این امر قرار بگیرید . برای سایه چشم باید رنگی را انتخاب کنید که زیبایی چشم شما به تمامی جلوه‌گر ...
ادامه مطلب>>

درمان کک و مک

کک و مک یکی از بیماری‌های پوستی است که در میان اروپایی‌ها، مخصوصا خانم‌های موبور و چشم‌آبی شیوع بیشتری دارد اما بیشتر پزشکان درمان قطعی برای آن سراغ ندارند...
با این حال، تدبیرها و ترفندهای خاصی وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان از شدت این بیماری کاست. 15 روش زیر جزو همان تدبیرها و ترفندهاست.
1.روزی یک بار صورت خود را با شیر ترشیده بشویید و اجازه بدهید که، 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان باقی بماند. اسیدلاکتیک موجود در شیر ترشیده، می‌تواند باعث کمرنگ شدن لکه‌های ...
ادامه مطلب>>

چگونه در دوران بارداری هم زیبایی و تناسب اندام خود را حفظ کنید

بعضی از خانم‌هاي خوش شانس در دوران بارداري بسیار زیبا می‌شوند اما در بعضی خانم‌ها تغییرات هورمونی كه در بدن به‌وجود آمده عوارض ناخواسته‌ای را به‌وجود می‌آورد، از جمله مشكلات مختلف پوستی. به همين دليل در این دوران مادرها حتی گاهی حساس‌تر از مواقع دیگر هم می‌شوند و به‌وجود آمدن هر مشكلی می‌تواند استرس این دوران را بیشتر كند، البته بعضی از این مادران جوان نیز چون مشكلات رایج این دوران را نمی‌شناسند با هر تغییری نگران می‌شوند. در این مطلب شما را با مشكلات پوستی دوران بارداري از آكنه گرفته ...
ادامه مطلب>>

دلایل ریزش مو در زنان

رژیم سخت یکی از دلایل ریزش مو در زنان است. ممکن است در مدت زمان کوتاهی، با یک رژیم بسیار کم کالری، وزن زیادی کم کنید، ولی بعد از سه تا شش ماه متوجه ریزش موی خود خواهید شد.

1- مشکلات تیروئید: غده تیروئید به شکل پروانه و در جلوی گردن قرار دارد. این غده، هورمون تیروئید را تولید می کند و تنظیم کننده بسیاری از فرآیندهای اساسی بدن می باشد. اگر هورمون تیروئید ...
ادامه مطلب>>

آرایش در تابستان

خانم براون می‌گوید: من همیشه عاشق رنگ پوست برنزه‌ام و در نوجوانی هم تلاش زیادی کردم که به آن برسم.حتی گاهی در نوجوانی در اتاق  مادرم را روی خودم قفل می‌کردم و یک عالمه از برنزه‌کننده‌اش  را به خودم می‌زدم. در حال حاضر باتوجه به خطرات آفتاب ترجیح می‌دهم فقط از برنزه‌کننده‌هایی (برنزه‌کننده‌ها مانند رژگونه‌ها به عنوان لوازم آرایشی و به صورت موقت به کار می‌روند اما برخلاف رژگونه‌ها می‌توان آنها را به کل صورت زد) که نیاز به نور خورشید ندارند برای به دست آوردن رنگ
ادامه مطلب>>

چند راه ساده برای تغییر در چهره

- انتخاب فرچه مناسب
متخصصان گریم معتقدند ابزار و لوازم گریم و آرایش به همان‌ اندازه مهم‌اند که تکنیک‌های چهره‌پردای اهمیت دارند. یکی از مهم‌ترین ابزارها، فرچه‌های مختلف با کاربردهای متفاوت هستند. یادتان باشد که محل و زاویه‌ نگاه داشتن فرچه تاثیر زیادی بر نتیجه کار شما دارند. هرچه انگشتانتان به بخش فلزی فرچه نزدیک‌تر باشد، فشار بیشتری به فرچه وارد می‌کنید. برای رنگ زدن یکدست بهتر است فرچه را از وسط بگیرید.
2- انتخاب رنگ مناسب
یکی از مهم‌ترین اقدام‌های رفع اشکال‌های صورت توسط گریم، شناسایی رنگ‌های زمینه هر قسمت پوست و توانایی خنثی‌سازی آنهاست. مثلا برای ...
ادامه مطلب>>

درمان فوری برای از بین بردن جوش صورت

مراقب باشید از مصرف صابون‌هایی که موجب بروز حساسیت و واکنش‌های آلرژیک می‌شوند، پرهیز کنید و قبل از خواب از خوردن غذاهای خیلی چرب و ادویه‌دار خودداری نمایید چون در بروز آکنه‌ها تاثیر فوق‌العاده‌ای دارند.

تقریبا همه ما این تجربه را داریم که یک روز صبح از خواب بیدار شویم و در حالی که استرس یک قرار مهم را داریم، ناگهان در مقابل آیینه متوجه شویم که یک جوش بزرگ و وقت‌ ناشناس با ظاهری ناخوشایند روی بینی‌مان بیرون زده که شاید حتی بتواند موجب کاهش اعتماد به نفسمان در ...
ادامه مطلب>>

نکته های بسیار مهم و درمانی در خانه

^{لطیف کردن موی سر :}

^{بعد از اینکه موهای خود را با صابون و شامپو شستشو کردید و خوب آب کشیدید یک قاشق سوپ خوری آبلیمو یا سرکه سفید را در یک لیتر آب یریزید و آخرین بار با آن موهای خود را آبکشی کنید در این صورت موهای شما لطیف خواهد شد ...}
ادامه مطلب>>

پوشاندن معایب اندام به وسیله لباس

گردن بلند: از یقه های ایستا مانند یقه انگلیسی ٬فرنچی و یقه شکاری استفاده کنید .

گردن کوتاه: از یقه هفت ٬ خشتی و گرد استفاده کنید .

شانه های افتاده و کوتاه: در لباسهایتان از اپل استفاده کنید .

بالا تنه بلند: از بلوز و دامن و ار لباسهایی که از زیر ...

ادامه مطلب>>

روش های طبیعی برای برجسته کردن گونه و لب ها 

حائز اهمیت برای گونه گذاری یا برجسته کردن لب ها این است که پزشک متبحر ابتدا با توجه به تجربه خویش و سن هر فرد به طور اختصاصی با وی مشورت کرده و به او توصیه کند که آیا برایش تزریق ژل هیالورونیک اسیدی قابل جذب بهتر است یا تزریق چربی، تا نتیجه کار کاملا مطلوب باشد

گونه ها ولب های هر شخص ۲ جزء بسیار مهم در صورت (face) وی می باشد؛ به طوری که در میزان برجسته کردن و فرم برجسته کردن آنها فوق العاده باید دقت داشت. زیرا فرم دادن و حجم دادن به لب ها و گونه های یک فرد باید کاملا با شخص دیگری تفاوت داشته باشد، زیرا این ۲ جزء نقش بسیار مهمی در زیبایی کلی ...

ادامه مطلب>>

ورزش صورت برای تپل شدن و پر نشان داده شدن صورت 

ورزش صورت یکی از بهترین روشها برای حجم دادن و شکل دادن به صورت بدون نیاز به جراحی است . این کار نه تنها باعث افزایش خونرسانی و بهبود گردش جریان خون در ناحیه صورت میشود ، بلکه باعث شادابی پوست صورت و پیشگیری از بروز چین و چروک زود هنگام نیز میشود . این تمرینات ساده باعث میشوند صورت شما چاقتر و تپل تر به نظر برسند و بهتر از همه اینکه کاملا طبیعی ، بی ضرر و بی هزینه ...
ادامه مطلب>>

چروک پوست صورت و روش های درمان آن

مطالعات نشان داده است رژیم های سرشار از گوشت قرمز، لبنیات پرچرب و قند برای سلا‌مت پوست مضر است. میوه‌ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن مواد آنتی‌اكسیدان، نقش مهمی در جلوگیری از پیری زودرس پوست دارند. واقعیت این است كه آنهایی كه پوست سالم و ظاهر شادابی دارند، معمولاً از لحاظ جسمی و روحی هم سالم‌ترند یا حداقل سالم‌تر به نظر می‌رسند. تغذیه مناسب شاید سریعترین راه برای داشتن پوست سالم نباشد اما قطعاً راحت‌ترین و به صرفه‌ترین كار است. شما اگر تغذیه مناسبی داشته باشید نه تنها از خراب شدن پوست خود جلوگیری می‌كنید، بلكه از دردسرهای مراجعه به پزشك و استفاده از داروهای شیمیایی گران قیمت (كه معمولاً بی‌عارضه نیستند) راحت می‌شوید. همه ...
ادامه مطلب>>

چشم زیبا و همه دردسرهایش

 مسلما شما یک آرایشگر حرفه‌ای نیستید اما با دانستن نکات اولیه می‌توانید با یک آرایش محو نه تنها زیبایی‌های صورت را بپوشانید بلکه زیبایی صورت‌تان را نیز چندین برابر کنید. البته گاهی هم می‌توانید به دوستان‌تان کمک کنید تابهتر بتوانند از عهده آرایش صورت خود بربیایند. از طرفی در آرایش صورت سخت‌ترین قسمت ماجرا، آرایش چشم‌هاست و اغلب خانم‌ها بیشتر از همه در همین ناحيه مشکل دارند تا جایی که خیلی از اوقات مجبور می‌شوند  چشم‌ها را نادیده‌ بگیرند یا با سعی و تلاش و سایه‌های رنگارنگ چشم‌هایی نه چندان زیبا شکل می‌دهند؛ اما ...
ادامه مطلب>>

آرایش روی انواع چهره

 چهره انسان از لحاظ نوع استخوان بندي معمولا به هفت نوع تقسيم بندي مي گردد كه با كمي دقت   به راحتي مي توان آن را تشخيص داد. 
1.بيضوي Oval
2.مربعي Square
3. مستطيلي Rectangle
4. گرد Round
5.قلبي Heart shape
6.لوزي Diamond
7.مثلثي و يا ...
ادامه مطلب>>

روش صحیح مراقبت از پوست

نور آفتاب و سیگار از عوامل مضری هستند كه به پوست صورت بسیار آسیب می رسانند . دكتر كارل تورن فیلت متخصص پوست و پروفسور دستیار در دانشگاه علم و سلامت ارگان  می گوید: التهاب های دایمی پوستی عامل جدی ایجاد خطوط ریز و چروكهای صورت هستند كه متاسفانه به آسانی نادیده گرفته می شوند . وقتی كه پوست ورم می كند شبكه های پروتئین و چربی ها خوشحال شده و خرابیهایی به بار می آورند كه برطرف كردنشان خیلی سخت است .  برای نرم نگه داشتن پوست به نقل از ...
ادامه مطلب>>

در مهمانی آرایش خسته خود را اینگونه ترمیم کنید

گاهی در سفر یا مهمانیهای طولانی خود احساس می کنید پس از ساعتها پوست شما شفافیت خود را از دست داده وحالت شادابی اولیه را ندارد، برای اینکه دوباره آن شادابی را به آن برگردانید بهتر است.

گاهی پیش می آید که در سفر یا مهمانیهای طولانی پس از ساعاتی، خستگی و تیرگی پوست را در چهره ی خود احساس کنید و این درست نقطه مقابل آن است که شما بعد از نیم ساعت خوابیدن آرایش بر روی پوست آن را طبیعی تر ببینید که هر دوی اینها بستگی به نوع انجام آرایش ومیکاپ ...
ادامه مطلب>>

افراط در آرایش و پیری صورت

می گویند زیبایی در نگاه بیننده است. این جمله کاملاً درست است و مفاهیم جهانی زیادی در مورد زیبایی بین مردم رایج است. در اغلب فرهنگ ها، مردم گرایش دارند به اینکه جوان به نظر برسند، زیرا جوانی معادل خوب به نظر رسیدن است.
 پس چرا باید کاری کنید که پیرتر به نظر برسید؟ تنها زمانی که افراد سعی می کنند پیرتر به نظر برسند زمانی است که جوانترند!خانم ها وقت و انرژی زیادی را صرف زیبا به نظر رسیدن می کنند. صنعت زیبایی در ایالات متحده بسیار عظیم است و بسیاری از خانم ها هر روز ...
ادامه مطلب>>

سلامت ناخن

سلامت ناخن‌ها هم مانند دیگر اعضای بدن در گروی تغذیه‌ی مناسب و سالم است. در این مطلب 5 ماده‌ی مغذی مناسب و لازم برای سلامت ناخن‌ها را برایتان آورده‌ایم؛ با ما همراه باشید...
1- مصرف پروتئین به اندازه کافی

ناخن‌ها عمدتاً از پروتئینی به نام کراتین ساخته می‌شوند و اگر در رژیم غذایی روزانه‌ی افراد پروتئین کم باشد، ناخن‌ها شکننده و نازک شده و ...
ادامه مطلب>>

گیاهانی که زیبایی شما را بیشتر می کنند

نیازی نیست که در موزه‌ها و باغ هایِ خاص به دنبالِ این گیاهانِ شگفت انگیز و جادویی بگردید؛ این گیاهان، رایج‌ترین گیاهانی هستند که شما در اکثرِ روزهایِ زندگیتان از آن‌ها استفاده می‌کنید. اما می‌توانید هم اکنون آن‌ها را برایِ درست کردنِ کرم‌ها و لوسیون هایِ خود موردِ استفاده قرار دهید و بهره نهایی که از این کار می‌برید این است که ظاهرِ خود را به شیوه‌ای طبیعی و بی‌ضرر بهتر می کنید. در اینجا به معرفیِ چند گیاه می‌پردازیم که...
ادامه مطلب>>

ماسك های گياهي

چرا از لوازم آرایش استفاده می کنیم؟

 هیچ فکر کرده اید چرا عادت کرده ایم صبح ها بلافاصله پس از شست وشوی صورت با انواع کرم ها و پودرهای آرایش به جان صورتمان بیفتیم تا شاید بتوانیم لک ها و چین و چروک ها را از نظر مخفی کنیم. پوشاندن صورت با انواع کرم پودر و پن کیک در طولانی مدت نه تنها باعث از بین رفتن جوش صورت و کمرنگ شدن لکه ها نمی شود که بروز جوش های ریز پوستی و چین و چروک در ناحیه گونه، زیر چشم و اطراف لب را افزایش می دهد. اما اینکه چه کنیم که پوستمان که آینه بدن است، همیشه سالم و شاداب باشد سئوالی است که پاسخش انجام چند کار ساده و به نظر پیش پا افتاده است. (صرف نظر از برخی بیماری های پوستی که علائم خاص داشته و باید تحت نظر پزشک متخصص انجام گیرد.) فقط صبح ها از ...
ادامه مطلب>>

ترک فوری ۸ عادت برای زیبا ماندن

شما می توانید از شامپو و نرم کننده خوب گیاهی یا غیر گیاهی مناسب برای موهای خود انتخاب کنید.
عادت کنید آرایش را پیش از خواب پاک کنید. هر گونه آرایش باقی مانده روی صورت موجب رشد آکنه ، جوش و .. می شود و منافذ پوست را می بندد. از قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب بپرهیزید چرا که باعث...
ادامه مطلب>>

فنون زیبایی خانم ها

مهمترین و حساس ترین عضو بدن که در عین حال نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند, پوست است. بهتر است
بگوییم پایه زیبایی صورت داشتن پوستی زیبا , سالم و نرم است.
ادامه مطلب>>

توصیه های مفید برای درمان ترک خوردگی لب ها

نکتۀ مهم و کلیدی، از بین بردن پوسته‌های روی لبها در مرحلۀ اول است. هر شب و هر روز صبح، ابتدا به وسیلۀ یک لیف مرطوب با حرکت دورانی و آرام پوسته‌های روی لب را بردارید ؛ سپس . . . 
ادامه مطلب>>

پوست شفاف در 2 ساعت

ترکیب کردن لیموترش با برگ گیاهان و حتی عصاره آن‌ها می‌تواند تاثیرزیادی در شفافیت پوست و از بین بردن لکه‌ها داشته باشد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد مخلوط لیمو ترش با  آلوئه ورا قبل از مهمانی می‌تواند پوست شما را از حالت خستگی نجات دهد و برق خاصی را در ...
ادامه مطلب>>

برای سفت شدن پوست وعضلات صورت چیکار باید کرد؟

داشتن پوستی سفت و با نشاط دشوار است. در اینجا راههایی را ارائه می دهیم که ممکن است برای داشتن پوست دلخواهتان مورد نیاز باشد. ورزش ورزش کردن بعد از نوشیدن مقدار زیادی اب برای سلامتی و همچنین کشش پوست شما مضر است. همچنین ورزش نکردن باعث میشود که پوست شما خسته به نظر رسد و عضلات شما شروع به شل شدن کنند و این باعث میشود که پوست شما دچار افتادگی شود. برای حفظ سلامتی و زیبائی خود و همچنین برای سفت شدن پوست، عضلات خود را تقویت کنید. روغن شی باتر Shea Butter )عصاره طبیعی دانه یک درخت آفریقایی) روغن شی باتر یک مرطوب کننده طبیعی موثر است که دارای خاصیت سفت ...
ادامه مطلب>>

بهترین گیاهان دارویی برای داشتن موهای پرپشت و سالم

روغن زیتون + عصاره اسطوخودوس، پرپشتی موها را بیشتر می‌کند

اگر به دنبال یک لوسیون طبیعی هستید که بتوانید به صورت روزانه از آن برای شست‌و‌شوی موهای‌تان استفاده کنید و به طور همزمان علاوه بر از بین بردن شوره سر به پرحجم شدن موهای‌تان کمک کنید حتما این نسخه را تجربه کنید. برای تهیه و استفاده از این لوسیون دست‌کم یک ماه فرصت لازم دارید. یک فنجان عصاره اسطوخودوس را تهیه کنید و آن را با میزان برابر روغن زیتون خالص که فرآوری نشده باشد، مخلوط کرده و آن را به مدت ۳ تا ۴ هفته در محیط تاریک و سرد قرار دهید. می‌توانید از یک بطری تیره‌رنگ استفاده کنید یا اگر بطری تیره رنگ دردسترس ندارید دور بطری را با فویل خوب بپیچید تا نور به این ترکیب نرسد. سپس آن را در طبقه پایین یخچال ...
ادامه مطلب>>

ماسک شادابی میوه های زمستانی برای پوست صورت 

نارنگی

اسکراب صورت بادام و نارنگی

۲ قاشق چایخوری بادام

۱ قاشق چایخوری عسل

۱/۲ قاشق چایخوری ...
ادامه مطلب>>

کارهایی که باعث خرابی و ریزش مو می شوند

کندن موهای سفید باعث بیشتر شدن تعداد آنها می شود

اصلاحیه : کندن موهای سفید به هیچ وجه باعث افزایش تعداد آنها نمی شود و نبود رنگدانه در موی سفید شده، عامل بی رنگی آن است.

شستشوی زیاد باعث ریزش مو می شود

اصلاحیه : شستشوی زیاد مو باعث ریزش مو نمی شود ولی اگر مواد شوینده مناسب به کار نرود، ممکن است باعث آسیب به مو و اختلال در ظاهر آن مانند خشکی، خشونت و موخوره شود. با قطع مصرف شوینده نامناسب، مشکل رفع ...
ادامه مطلب>>

مو رنگ کردن چه وقت هایی ضرر دارد

پزشکان توصیه می‌کنند خانم ها برای انجام تغییرات در موهای خود، بعد از دوران نقاهت و برطرف شدن مشکل ریزش موی مقطعی به انجام کارهایی مانند رنگ کردن و … بپردازند تا ریشه‌ی مو استحکام و قدرت خود را به دست بیاورد.

پزشکان حتی توصیه می کنند در هنگام تب افراد از شانه کردن زیاد موهای خود بپرهیزند، زیرا فشار زیادی به ریشه موهای سست شده وارد می‌کند.

در عین حال در هنگام بیماری و تب به علت ازدیاد تعریق، موها بیشتر چرب می شوند که این علت نیز می تواند باعث ریزش مو شود. لذا توجه به تمیز نگه داشتن موها ...
ادامه مطلب>>

چرا زنان خود را زشت می پندارند و اغلب از ظاهر خود ناراضی هستند

آمارها نشان می‌دهد 50درصد از زنان از ظاهر خود راضی نیستند و بعضی از آنها عیب‌های بسیار کوچک صورت و بدن خود را بسیار بزرگ می‌بینند.به طور کلی می‌توان گفت شدت این بیماری در هر شخص نسبت به دیگری متفاوت است.
هر زمان مقابل آینه می‌ایستم یا یکی از عکس‌های خود را نگاه می‌کنم، نفسم بند می‌آید و از دیدن خودم متنفر می‌شوم. من شخصی را می‌بینم که با تصوراتم فرق دارد و کاملا برایم بیگانه است. بیشتر اوقات فکر می‌کنم زیر چشمانم گود افتاده یا برعکس دو کیسه سیاه و کبود در زیر آن قرار گرفته‌ است. من از شکل بینی خودم هم متنفرم، زیرا بسیار بزرگ و گوشتی است و بخش زیادی از صورتم را گرفته. متاسفانه نیمه راست صورت من هم تفاوت ...
ادامه مطلب>>

سالاد میگو

مواد لازم :

میگوی تازه یا منجمد: 100 گرم

لیموترش پوست کنده: 1 عدد

پرتقال پوست ...

ادامه مطلب>>

استفاده از این سالاد به اندازه فراوان و به دفعات باعث افزایش انرژی و طراوت می شود.

برای شفافیت و تمیزی پوست

با این سالاد می توانید از درون با مشکلاتی همچون ریزش مو، موخوره و نازکی موها مبارزه کنید. برای این کار به مدت 3 ماه و به طور یک بار در روز تناول کنید. این سالاد باعث تامین تمام عناصری می شود که بدن برای ترمیم مو به آنها نیاز دارد.
ادامه مطلب>>

شفافیت و تمیزی پوست

سالاد کلم برگ

مواد لازم :

کلم برگ رنده شده : 500 گرم

سیب ترش: 1 عدد

آب لیموترش تازه: ...
ادامه مطلب>>

معجون سیب با آگار ـ آگار

مواد لازم:

سیب پوست کنده: 3 عدد

عسل : 2 قاشق غذاخوری

سفیده تخم مرغ : 2 عدد

آب سیب: 1 لیوان

خلال بادام:...

استفاده از این معجون نیازهای بدن را به بهترین نحوی برطرف می سازد.
ادامه مطلب>>

دسر میوه با جوانه گندم

مواد لازم:

جوانه گندم : 30 گرم

سبوس گندم: 20 گرم

آرد بلغور گندم...

از این دسر می توان میان غذا برای کسب انرژی استفاده کرد.
ادامه مطلب>>

معجون تقویت کننده سرشار از پروتئین

مواد لازم:

سفیده تخم مرغ: 4 عدد

قند میوه جات(فروکتوز) : 2 قاشق غذاخوری

قند انگور(گلوکز) : 1 قاشق غذاخوری

آب لیمو ترش تازه: 2 قاشق ...
ادامه مطلب>>

سالاد انرژی زای ویتامین C

مواد لازم :

میوه آووکادو(پوست کنده و بدون هسته): 2 عدد

پرتقال پوست کنده: 2 عدد

سیر له شده...
ادامه مطلب>>

نوشیدنی زیبایی بخش شیر و عسل

مواد لازم :

عسل : 2 قاشق غذاخوری

میوه گل سرخ خرد شده: 1 قاشق چایخوری

تخم کتان آسیاب شده: ...
ادامه مطلب>>

دستورالعمل غذاها

دستورالعمل غذاها

نمی توان با تکیه بر مواد و عوامل بیرونی، ظاهری زیبا به وجود آورد، تنها استفاده از کرم ها و لوسیون ها باعث زیبایی نمی شوند. برای زیبا نمودن باید درونی زیبا داشت.

برای کسی که می خواهد زیبا باشد و زیبا بماند ضرب المثل معروفی می گوید: «به من بگو چه می خوری تا بگویم چگونه انسانی...
ادامه مطلب>>

خوراکیهای زیبایی بخش

خوراکیهای زیبایی بخش

متأسفانه به نقش عناصر کمیاب و فلزات در تندرستی بدن، آن چنان که باید، اهمیت داده نمی شود.

به طور مثال، آهن را در نظر بگیرید. این عنصر در گلبول های قرمز، عمل نقل و انتقال اکسیژن را از شش ها به تمام نقاط بدن را بر عهده دارد.

کسی که از کمبود آهن در خون رنج می برد، دارای پوستی افتاده است که زودتر از حد معمول پیر شده و خون رسانی در آن به خوبی انجام نمی ...
ادامه مطلب>>

زیبایی با روغن زیتون 
روغن زیتون در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست و مو وجود دارد، از صابون‌ها و نرم‌كننده‌ها گرفته تا حالت‌دهنده و... اما می‌دانید که می‌توانید بسیاری از این محصولات را به راحتی در خانه خود تهیه كنید؟ تا به‌حال از فواید روغن زیتون بسیار شنیده‌اید، اینكه مصرف آن در غذاها چه فواید شگفت‌آوری دارد و... اما به احتمال قوی تا امروز كمتر از روغن زیتون به صورت موضعی استفاده ...
ادامه مطلب>>

چگونه با حساسیت فصلی زیبایی تان را حفظ کنید؟ 

سوغاتي فصل بهار براي مبتلايان به آلرژي فقط عطسه و سرفه نيست؛ خراب شدن پوست صورت هم هست، كه البته راه‌هاي چاره هم دارد.

این روزها خیلی از ما دچار مشكلاتی چون عطسه، تنگی‌نفس، آبریزش بینی، خارش، چشم‌های متورم و اشك‌آلود و... هستیم و مقصر همه این علائم چیزی نیست جز گرده‌ انواع گیاه‌ها و گل‌ها. این آلرژی‌های فصلی به‌شدت آزارمان می‌دهد و گاهی در كارهای روزانه‌مان اختلال به‌وجود می‌آوردند اما برای خانم‌ها مسئله‌ای دیگر نیز مهم است؛ خراب‌شدن زیبایی چهره‌شان. چون التهاباتی كه روی صورت به‌وجود می‌آید به‌راحتی آرایش را خراب می‌كند و به این راحتی‌ها هم پوشانده نمی‌شوند...
ادامه مطلب>>

راهی برای زیبا شدن در عکس یادگاری

برای گونه‌ها به هیچ‌عنوان سراغ پودرهای براق‌کننده نروید، بهتر است به جای آن از رژگونه‌ای مات استفاده کنید؛ اگر دوست داشته ‌باشید، می‌توانید برای پلک چشم‌ها از سایه‌ای درخشنده استفاده کنید البته نه آنقدر درخشنده که طبیعی بودن چهره را تحت‌تاثیر قرار دهد.

این یک بار به spf احتیاجی ندارید
اگر می‌خواهید عکس‌های زیبایی داشته‌ باشید کرم گریم و کرم‌پودر شما نباید حاوی spf باشد چراکه فرمول‌هایی که حاوی مواد ضدآفتاب و spf هستند ...
ادامه مطلب>>

چند راهکار برای تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش مو و سفید شدن مو و ایجاد موخوره

گزنه و سرکه سفید

سرشاخه های جوان گزنه به مقدار 100 گرم را داخل یک ظرف ریخته و له کنید و به آن 500 گرم سرکه سفید اضافه کنید این مواد را به مدت 40 دقیقه بجوشانید البته با حرارتی ملایم. محلول بدست آمده را صاف کرده و در هوای نسبتاً سرد نگه داری کنید. این محلول را هر روز به موهای خود بمالید به نحوی که پوست سر از آن مرطوب شود. باید بدانید ...
ادامه مطلب>>

چند دستورالعمل برای تقویت موی سر

فندق

برای کم شدن حتی قطع شدن ریزش موی سرتان آرد فندق را با مقدار روغن زیتون مخلوط کرده و کاملاً به هم بزنید تا این دو با هم یک ...
ادامه مطلب>>

چند روش برای تقویت موها

برگ و گل بابونه

یک مشت برگ و گل بابونه را در یک لیتر آب خیسانده و سپس موها را شستشو دهید و بعد با آب بابونه موهایتان را ماساژ داده و سپس خشک ...
ادامه مطلب>>

مراقبت از پوست در فصل پاییز

یک متخصص پوست و مو با بیان این که پائیز فصل مناسبی برای پوست نیست، گفت: تغییرات ناگهانی دما، ورزش باد و خشکی هوا باعث می‌شوند که پوست آب خود را که ضامن نرمی و خاصیت ارتجاعی آن است، از دست بدهد.
دکتر سپیده پیام گفت: در این فصل از سال، پوست بیش از هر زمان دیگری به عناصر اصلی و مغذی از قبیل ویتامین A و E و اسیدهای چرب نیاز پیدا می‌کند. ...
ادامه مطلب>>

شیره ساقه گل کاسنی برای جلوگیری از ریزش مژه و ابرو

پزشکان قدیم می گفتند هنگامی که مژه ها و ابروها شروع به ریزش می کنند شیره ساقه ...
ادامه مطلب>>

گردو: برای براق شدن مو و جلوگیری از ریزش آن

دو قاشق چایخوری پر از برگ های تازه گردو را ریز کرده و در یک فنجان آبجوش بریزید. کمی حرارت داده و صاف کنید آب به دست آمده را روی پوست سر قرار داده و به موهای خود نیز بمالید  و پوست سر را ماساژ دهید این عمل را 3 بار در روز به مدت...
ادامه مطلب>>

شاخه های جوان گزنه(برای تقویت موی سر)

شاخه های جوان گزنه(برای تقویت موی سر)

مقدار 30 تا 40 گرم سر شاخه های جوان گزنه را در آبجوش قرار داده و با حرارت ملایم چند دقیقه بجوشانید. سپس آنرا به حال خود گذاشته تا سرد شود . آنگاه محلول حاصل را صاف کرده و مقداری از آنرا به موهای سر خود بمالید تا همه قسمت های موی سر به این محلول آغشته ...
ادامه مطلب>>

زرده تخم مرغ ، بهترین ماده ترمیمی و حفاظتی مو

یک زرده تخم مرغ را در ظرفی جدا کرده و به آن قطره قطره روغن کرچک گرم شده را اضافه کنید و هم بزنید ، این مخلوط خاصیت مایونز دارد. موهای خود را با آن آغشته و با استفاده از کلاه پلاستیکی به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و بعداً با شامپو شستشو دهید. این مخلوط ویژه موهایی است که در نتیجه جعد مصنوعی و دائمی موها خراب و از حالت طبیعی بیرون ...
ادامه مطلب>>

2 دستور در مورد پوست سر و موی سر

روغن زیتون

یک قاشق روغن زیتون را کمی گرم کرده و روی پوست سر بمالید و به آرامی مو را شانه و پوست سر را ماساژ دهید. به مدت 20 دقیقه کلاه پلاستیکی را روی سر گذاشته تا روغن زیتون در پوست سر نفوذ کند. بعداً موها را با آب فراوان بشویید. چنانچه لازم بود شامپو کنید. این عمل ...
ادامه مطلب>>